Kostenlose Kurse der Deutschen Venen-Liga e.V.

In Niedersachsen sind die Sommerferien zu Ende. Für viele Menschen hat der Alltag wieder begonnen. Manche von ihnen stellen fest, dass sich im Urlaub mit ihren Beinen etwas verändert hat. Sie schmerzen häufiger, fühlen sich schwer an und sind geschwollen. „Das hat etwas mit dem warmen oft heißen Wetter in den Urlaubsregionen zu tun. Für schwache Venen, sind warme Tage Gift. Die Beine werden schwer, sie schwellen an und schmerzen“, sagt Tanja Bartels, Leiterin der Geschäftsstelle Ost der Deutschen Venen-Liga e.V. in Dannenberg.

Die ausgebildete Sport- und Gymnastiklehrerin weiß, dass man dagegen etwas tun kann: Sanfte Sportarten wie Venen-Gymnastik, Venen-Walking oder Schwimmen bringen das Blut in den Venen auf Touren. Tanja Bartels: „Wir bieten für die interessierte Bevölkerung Kurse in Venen-Gymnastik an. Wer Lust hat, sich in geselliger Runde regelmäßig zu bewegen und gleichzeitig Gutes für seine Venen zu tun, ist herzlich eingeladen. Es fällt keine Kursgebühr an.“

Termine:
1. Kurs Venen-Gymnastik: Start Montag, 1. Oktober 2012, (8 Einheiten von
10 – 10.45 Uhr).
2. Kurs Venen-Gymnastik: Start Donnerstag, 4. Oktober 2012 (8 Einheiten von 14 – 14.45 Uhr). Bitte bequeme Kleidung tragen. Bitte melden Sie sich an unter    Tel. 05861 83-1207.